우울증 초기 증상과 자가 진단 테스트, 대처 방법 총정리

우울증 초기 증상과 자가 진단 테스트, 대처 방법 총정리

우울증 초기 증상과 자가 진단 테스트, 대처 방법 총정리 우울증은 많은 사람들이 경험하는 흔한 정신 건강 문제지만, 그 초기 증상은 종종 간과되곤 해요. 사람들은 예를 들어 단순한 피곤함이나 스트레스와 혼동하기 쉽고, 상황이 악화될 때까지 이를 인지하지 못할 수 있죠. 우울증 초기 증상을 조기에 발견하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 우울증의 초기 증상과 이를 자가 진단하는 방법, … Read more